自从前些日子脚踝受伤了之后，终于意识到打篮球，脚踝受伤的概率还是非常高。于是打球除了买保护性能好的球鞋，缠上绷带保护一下也是必备的啦，毕竟脚踝受伤可能就要躺床上，比较碍事，给脚踝上缠上绷带还是值得的。这里共享一张缠绷带过程的图。
脚踝受伤后，如何正确的缠脚踝绷带
除了缠绷带还有护踝，就是比较贵，性价比不及绷带。



无觅相关文章插件，快速提升流量